快腸月曜日

朝ご飯後一時間で胃結腸反射で快腸。 

朝ご飯、0.6白米と目玉焼きキャベツささみソテー100グラム。
 
昼ご飯、おにぎりと酸化した角煮(肉と大根)。そのあとゲップ止まらず(笑)
 
夜ご飯、オンヤッコとししゃも2とコンソメスープとサラダとウニイカとピザポテト1と抹茶ぜんべい源とバターサンド1とポッキー1/2と焼酎2と梅酒1。
 
ガチンコチートディ

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