お休み下北沢

昨日のチートディの余韻がありつつの朝。
 
朝ご飯後、一時間で胃結腸反射あり、でも浸透圧系の感じで便意0.6ガマンしてみました。 
 
その後、お昼ご飯後、胃結腸反射でban!
(このban!かなり強烈でした)
このban!は下北沢で(笑)!
方程式作りやすくなった!
 
 ちなみに昨日の夜はグラタンで、今日の朝もグラタンを食べたyとあが二人とも昼ご飯後にyが下痢、あが快腸だったらしい。
 
朝ご飯、目玉焼きのみ。
 
昼ご飯、下北沢でハムポテサラサンドイッチとポテト

おやつ、下北沢のパンケーキカリカリサンド(パンケーキ、カスタード、)

 
夜ご飯、すき焼きと焼酎1とかに味噌とホタルイカの沖漬け1。
 
ようやく脂質とフルクタミンに辿り着く。(笑)

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