あと2日

朝ご飯、鶏胸ソテーと鶏皮と砂肝と玉ねぎのいためとチーズキャベツご飯。
 
朝ご飯後、一時間後に胃結腸反射で快腸。
 
昼ご飯、おにぎりと冷凍揚げ物とウインナーと卵焼きとサラダとお菓子(ミルフィーユチョコとクッキー)
 
夜ご飯、オリジンのおでんとサラダ2種類と納豆キムチとメンマと油揚げのはさみと焼酎2.5とチョコ2とサツマイモお菓子2

stキャンセルのストレスでチートディ(笑)

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