火曜日

朝ご飯、キャベツ山芋ゆで卵キュウリマヨネーズ梅干しサラダ。
 
昼ご飯、パン。
 
おやつ、パン。
 
夜サラダとホタテの煮物と鶏胸粒マスタードソテーと味噌汁と砂肝南蛮と焼酎2とビール1とナッツと納豆とチョコ

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